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枸杞和它搭配,是肝臟的「解毒水」,常喝補氣補虛,遠離肝病煩擾

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KR TV today

肝臟的良好運行關係著身體其他器官的健康,若是它出了問題的話,身體的各個系統勢必會受到牽連,並且皮膚也會開始變差。當毒素無法排出,它會隨著血液流動到腎臟等其他器官,影響到其他器官的正常運行,當病變嚴重的時候,人也會非常的痛苦。

現在其實大多數人的肝臟都不是很健康,或多或少都有受到一定的損傷,所以平日裡的食補是非常重要的。枸杞和它搭配,是肝臟的「解毒水」,常喝補氣補虛,遠離肝病煩擾!




枸杞的作用

1、益腎

有些人在晚上睡覺的時候經常覺得口乾,其實就是因為肝腎陰虛,唾液分泌不足所致。而枸杞有很好的生津止渴的作用,在睡前吃一點的話,不光能夠幫助睡眠,還能夠緩解口乾的情況。

2、烏髮

它含有的多種微量元素和維生素,能夠養腎生髮,腎氣充足了頭髮也自然會更加的烏黑。

3、養肝

它能夠防止脂肪在肝臟附近過剩囤積,並且促進肝臟細胞的再生,預防肝炎、肝硬化等疾病。




枸杞和它搭配

葛根也是藥食兩用的植物,和枸杞可以說是天仙配,兩者一起煎水每天喝,被稱為是肝臟的「解毒水」,因為兩者對於肝臟細胞都有很好的修復作用。

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posted by gjaldinum48


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