여러분 새해소망 많이 비셨죠?
아무래도 그 중 가장 우선시 되는 게
가족의 건강이 아닐까 싶습니다.
건강에 대한 계획도 많이 세우셨을건데요.
남성분들은 금주나 금연을 많이 선택하셨을 것이고
여성분들은 운동이나 다이어트를 선택하셨을 겁니다.
몇 일 계획을 지키다가 차차 계획이 흐트러지면서
수많은 유혹에 시달리게 됩니다.
그러다 보면 포기하는 경우에 까지 이르게 됩니다.
그래서 오늘 이 시간을 통해 바로 잡아보겠습니다.
오늘은 나이대 별로 주의 해야 할 질환과
새해 건강 계획을 꾸준하게 지속할 수 있는 방법에 대해
알아보도록 하겠습니다.
임호섭 교수
가정의학과 전문의
프로그램 명 : TV닥터인사이드
방송일시 : 2016년 1월 3일
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