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💠Lama Rinchen Gyaltsen || El Arte de Cultivar la Paciencia

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Paramita

La PACIENCIA se define como UNA DE LAS PRACTICAS O «PARAMITAS» para llegar a LA PERFECCIÓN.

: En esta conferencia, online y presencial el Ven. Lama Rinchen Gyaltsen nos habla sobre los mejores métodos para cultivar esa paciencia y tolerancia, que nos darán mucha más paz en nuestro diario vivir.

. es el Maestro residente del Centro Budista Sakya (Alicante, España), donde enseña y guía retiros con el respaldo de sus 24 años de experiencia.

Esta conferencia es online y presencial. También se responde a preguntas que surgen durante el directo, se dan consejos de cómo integrar la paciencia de manera óptima en nuestro día a día. Y, se cierra la conferencia con una Meditación Guiada.

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⏱ Marcas de Tiempo ⏱
00:00 Presentación.
01:13 Qué es la paciencia
04:37 Cómo surge la ira y las 3 maneras de prevenirla
12:59 La Secuencia Emocional.
15:15 La Paciencia: Estado Causal y el Estado Resultante.
16:38 3 Tipos de Paciencia.
16:53 1er Tipo de Paciencia: En relación a personas.
17:11 2º tipo de Paciencia: Tolerar las dificultades en el Desarrollo Espiritual.
17:28 3er tipo de Paciencia: Tolerar la Verdad.
18:27 Lo beneficioso del sufrimiento.
19:58 La Alegría genuina.
20:48 Todo empieza con nosotros.
24:37 Analogía
28:28 Tolerar las dificultades en el Camino Espiritual.
31:14 Los Beneficios de la Paciencia.
33:33 El autosabotaje y cómo superarlo.
37:37 El Resurgir de la basura dentro de nosotros.
39:29 Autoestima y fe.
40:07 Métodos de Compensación.
46:43 Compendio.
Preguntas
48:41 P:1. ¿Las sustancias enteógenas tienen base espiritual profunda?
1:00:14 P:2. ¿Hay algún tipo de test para saber en qué momento estás?
1:05:52 P:3. ¿Cómo trabajar la auténtica autoestima?
1:16:25 P:4. ¿Qué hacer cuando es el miedo lo que te impide avanzar?
1:25:54 Meditación guiada


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posted by hahljaty7