2 step face massage
Lymphatic massage remove waste products from the face. It is effective to remove facial swelling that is the one of facial aging.
Muscle massage help the facial lift up.
Do not do harder. Pain is the sign that the power is too hard.
Push some points after massage ,see the video , it is effective to keep "faceup" .
リンパマッサージと筋肉のマッサージのステップで、老廃物を取り去り、むくみ、たるみなどを改善させつつ、顔のリフトアップをさせるテクニックをご紹介しています。動画では施術者がいますが、自分でもできるマッサージです。
マッサージの後に、髪の生え際などのいくつかのポイントを押さえるテクニックをご紹介していますが、これは「上がった」顔を、その位置に維持するテクニックです。
ご覧いただくと、インスタントにリフトアップしているのが分かりますが、これを続けることで、顔のリフトアップを恒常化することが可能です。
ただし、強くやり過ぎないようにご注意下さい。肌や顔筋肉に負担をかけるのは望ましくありません。
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