主題減肥也要維持人際關係 聚餐外食吃不胖祕招
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來賓王少偉、小甜甜、阿諾
專家營養師劉怡里、醫藥記者洪素卿、美體專家Kimiko
正在減肥遇到朋友找聚餐真苦惱教妳聚餐外食吃不胖祕招姐妹們相約吃義大利麵怎麼挑才能開心大吃不怕肥青醬雞肉、奶油野菇、蕃茄肉醬哪款義大利麵熱量最低三五好友揪吃日本料理蝦天婦羅定食、什錦炒烏龍、泡菜炒豬肉丼飯點哪樣才能讓妳肥肉不上身又有哪些日式定食隱藏著意想不到的減肥地雷千萬要小心熱炒店是熱鬧聚餐的熱門地點怎麼點才能大吃大喝不怕胖最熱門的三杯雞、蝦仁滑蛋、魚香茄子哪道菜是減肥人的福音哪些菜卻是油量超標讓妳點到脂肪隨後就到Kimiko老師大方傳授聚餐減肥祕招讓王少偉跳到褲子差點破掉直呼肥肉瞬間甩光光減肥中想聚餐教妳聰明點餐不怕減肥破功
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