뼈는 다양한 원인으로 약해지는데요.
노화, 폐경 등 여러 요소로 골다공증이 쉽게 발생할 수 있다고 합니다.
예방을 위해선 생활습관이 중요하겠죠.
비타민D, 오메가3가 면역력을 높이기도 한다는데요.
흡연, 커피부터 건강보조식품, 운동까지 구체적인 내용이 궁금하시다면?
오늘 [송영욱의 류마티스 이야기] 라이브, 꼭! 본방 사수하세요!
#류마티스내과 #뼈건강 #골다공증
담당: 이홍주
✔ 비온뒤의 재밌고 유익한 영상과 더 함께하고 싶다면
'좋아요'와 '구독하기' 많이 눌러주세요!
✔ 비온뒤 공식채널
홈페이지 | http://aftertherain.kr