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池田真子の最近のダイエット法紹介
短期集中お腹痩せトレーニングということで、今回は5日間、腹筋・背筋・腹斜筋を鍛える運動に挑戦しました
お腹&ウエストサイズ公開5日間試して○cm
長く続ければ更に効果が期待できるかも
モテ子ビューティーはダイエット以外にもエクササイズ・ストレッチ・美容・メイク・コーデ・ヘアアレンジ・レシピなど、女子力UPできちゃう内容のことがたくさん紹介されています♪
新生活や夏に向けてダイエットしたい方は是非、自分に合ったダイエット法を見つけて身体と相談しながら挑戦してみて下さい
【その他ダイエット動画(脚やせやレシピなど)再生リストはこちら】
• 【ダイエット】痩せる 脚やせ お腹痩せ ダンスなど 池田真子 MakoC...
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コラボ第3弾 池田真子×AYAME×永久毎日)
『One繋がるミライ』配信リリース
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