東京稽古会で護身術を説明した動画です。
シンプルな動きでエスケープできるので習得しやすいです。
ぜひ練習してみてください。
強さの認識を180度変え、弱者に自信と勇気を与える「異色の一冊」
『ラクにのがれる護身術』青春出版社がリリーズされました
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/ tsurugi.sd
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