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看70歲的她,如何翻轉失智?!'壺鈴擺盪運動+手腳按摩功法'有效預防失智症!'健腦增智方'幫助失智患者找回記憶力?易筋洗髓功'傳說中的達摩養生祕法大公開! 181007【聚焦2.0】

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年代新聞CH50

●台灣失智症權威,劉秀枝醫師,她的父母和二姊全都罹患失智!70歲的她,如何躲過失智海嘯襲擊?她學烏克麗麗、學寫作、唱歌、健行,還吃"地中海飲食","全腦啟動"防失智!

●你知道輕度失智,可以逆轉嗎?!知名中醫師陳旺全,有一帖傳說中的"健腦增智方",幫助輕度失智患者,重新找回記憶力!藥方為何?節目大公開!

●國外還有研究發現,透過運動,可以延緩失智患者的大腦退化,甚至預防失智!怎麼動才正確?林口長庚復健科醫師王思恆將現場示範"硬舉+壺鈴擺盪"運動!

●老是忘東忘西,究竟是老化還是失智?職能治療師杜婉茹要教大家透過簡單測驗,揪出失智症!她還帶來"治療黏土+平衡磚+遊戲圖卡"動腦動手,活化腦力防失智!

●陳旺全中醫師還有一套"手腳按摩操"以及獨門的"智慧穴",刺激四肢末梢神經,促進腦部血液循環!

●銀髮族"保命防跌"很重要!王思恆醫師還要現場傳授"腳尖腳跟運動"以及"單腳丟接球"運動,讓你在家就能輕鬆鍛鍊平衡感,預防跌倒!

●中醫公會顧問,莊豐源老師,70歲了,聲如洪鐘!他每天靠一套"易筋洗髓功"保養身體,傳說中達摩的養生祕法大公開!


來賓:

失智症權威醫師 劉秀枝
中華民國中醫師公會全聯會理事長 陳旺全
林口長庚醫院復健科醫師 王思恆
藍海曙光集團 職能治療督導 杜婉茹
中醫公會顧問 莊豐源老師

【聚焦2.0】臉書粉絲專頁:https://www.facebook.com/eratvfocus2/

播出時間:年代新聞台CH50 每周六、日 晚間八點到九點 逆轉老花一年只要30分鐘,不讓眼睛老太快! 健康2.0 (完整版). 每5人就有1人血太油! 教你降血脂護心血管! 健康2.0 20190818 (完整版). 5個月減脂27%!跟著專家這樣做「減脂不減肌」你也辦得到!健康2.0 20181007(完整版). 0506聚焦2.0》陳俊旭PART1. 強化膝蓋 一顆'橡皮擦'辦得到?! 天冷好發'五十肩' 超easy拉筋法大公開! 天冷最怕閃到腰 冬季養腎強腰妙招! 181223【聚焦2.0】. 4招延緩退化顧好你的膝關節!跟著骨科醫師這樣走,爬樓梯不傷膝 健康2.0 20180826(完整版). 自己的失智自己救!看老婦如何成功延緩失智症狀!健康2.0. 手腳冰冷又麻?活化你的末梢血液循環,專家激推這樣吃這樣動!健康2.0(完整版). 觀眾做了都說讚!簡單易學隱藏版養生法大公開 健康2.0 20141220 (完整版). 171203聚焦2.0》 蔡凱宙 周子寒 鄒瑋倫 Part1.

posted by raikeh6k


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