Get real, active and permanent YouTube subscribers
Get Free YouTube Subscribers, Views and Likes

睡姿不對愈睡愈累!專家教你3招喚起睡意,愈睡愈健康!健康2.0 (完整版)

Follow
健康2.0

台灣有700萬人有睡眠問題,人的一生有1/3時間是在睡眠,且每天睡著至少會翻身30-60次。睡眠和三高、腦中風等人體80幾種疾病息息相關,睡不好是會生病的!而且還可能罹癌!專家教你三招喚起睡意,到底怎麼做可以愈睡愈健康!醫生睡覺竟然是看風水、多運動?寢具怎麼挑選才好睡?利用醫療新科技擺脫睡眠困擾,自己的睡眠自己救!播出日期:2018/10/13

★節目來賓★
台北榮總睡眠醫學中心副執行長 江秉穎
內科醫師 郭沛潔
復健科醫師 侯鐘堡
中醫師 彭溫雅醫師
藝人 宅之小惡魔 小CALL
健康睡眠專家 #蕭文昌

【江坤俊醫師講座】免費報名中 ▶http://bit.ly/2QDGUi3

加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
現在訂閱《健康2.0》➔http://bit.ly/2eW6xMC
TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人:鄭凱云
看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/
健康2.0 FB粉絲頁:http://bit.ly/2gg2c4b 養生從腳開始!專家活化你的雙腳三招式大公開!健康2.0. 累喘腫竟是「心臟衰竭」症狀?心臟要有力,趕快練握力!健康2.0 (完整版). 逆轉老花一年只要30分鐘,不讓眼睛老太快! 健康2.0 (完整版). 內臟該減肥了!燃脂減肥這樣做,學會2招不禁食也能瘦下來!健康2.0(完整版). 身體好不好「白髮、指甲」就能看疾病!改善白髮這樣做 健康2.0 (完整版). 小中風是大中風警訊!必學2招逆轉讓血管變Q彈,預防中風危機!健康2.0 20190224(完整版). 腰圍過粗早死風險多兩倍!3招讓你腰瘦擺脫「小腹婆」健康2.0 (完整版). 眼睛老化引發白內障、青光眼、甚至失明危機!神奇「隱形眼鏡」可以改善老花?健康2.0 (完整版). 夜尿不能輕忽!學會三招解決頻尿、下背痛!健康2.0(完整版). 你的「大便」長這樣,代表大腸癌變了!名醫這樣吃遠離腸癌!健康2.0(完整版).

posted by oczkorr


Recommended