Free views, likes and subscribers at YouTube. Now!
Get Free YouTube Subscribers, Views and Likes

抗骨鬆!名醫3招「逆轉骨年齡」牙縫變大、指甲易斷,你的骨質開始流失?健康2.0 20181027 (完整版)

Follow
健康2.0

根據統計,台灣60歲以上的人口中,有16%是骨質疏鬆患者,且其中八成為女性。骨質一旦流失就會變得脆弱,一不小心跌倒就有可能骨折,而必須要臥床、癱瘓,甚至可能致死,因此骨鬆又被稱為是「沈默的殺手」。之所以被稱做「沈默的殺手」還有一個原因,就是它的初期症狀並不明顯,既不會疼痛也不會流血,那我們要怎麼知道自己是否有骨鬆呢?其實當你觀察到自己的牙縫變大、指甲易斷,那可能就是骨鬆的警訊囉!要避免骨鬆的可怕後果,當然就是要早點開始存骨本!該如何用3招逆轉骨年齡,從現在開始跟著做,讓沈默的殺手遠離你!播出日期:2018/10/27

★節目來賓★
新光醫院骨科脊椎外科主任 吳興盛
牙醫師 趙國翔
營養師 宋明樺營養師
物理治療師 彭伊君
媒體人 楊皓如
健康主廚 陳之穎 Vincent Chen - 健康型男主廚

加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
現在訂閱《健康2.0》➔http://bit.ly/2eW6xMC
TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人:鄭凱云
看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/
按讚FB粉絲頁:http://bit.ly/2gg2c4b 你的「大便」長這樣,代表大腸癌變了!名醫這樣吃遠離腸癌!健康2.0 20181021 (完整版). 便祕是腸道退化前兆!3個秘密武器,讓你腸道健康年輕20歲!健康2.0 20190504 (完整版). 嚴重骨鬆也能救!教你這兩招「保骨負重運動」抗骨鬆、防跌倒!健康2.0. 血壓劇變嚴重恐致死!三招護血管免吃藥降血壓 健康2.0 20190427(完整版). 你一定要知道!骨鬆與鈣知識【57健康同學會】第907集 2013年. 百香果是水果藥王!幫助排便、防癌、降血壓! 健康2.0. 用電鍋煮好菜!譚敦慈專家的「無油料理」一鍋搞定 健康兩點靈(完整版). 你不可不防!年輕型失智快又猛,如何拯救自己的失智症?健康2.0(完整版). 腳麻是血循環不好?每天3分鐘「健腿」保養,遠離腳中風行動更犀利!健康2.0 20190119(完整版). 每天3分鐘!只要動動手助你疏通血液循環!健康2.0.

posted by oczkorr


Recommended