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天天水煮無油當心又老又醜!好油黃金比例「抗老、抗三高、抗發炎」健康2.0 (完整版)

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健康2.0

大家提到油脂,普遍抱著少吃為妙的心態,什麼菜餚都要過水去油,吃油令人卻步!其實更容易對身體造成傷害!不吃油沒瘦反而一身病!?荷爾蒙失調、變醜變老、心血管疾病、甚至罹癌!減重不減健康,少吃油不如吃好油!好油可以代謝掉體內的壞油脂!調出好油黃金比例,抗老、抗三高、抗發炎!好油搭配好鍋具相輔相成,夏天不用在廚房滿身汗就可輕鬆上菜!播出日期:2018/08/18

★節目來賓★
家醫科醫師 #吳佳鴻
營養師 程涵宇
生機飲食專家 王明勇的健康三好生活
藝人 芳瑜 FiSha Lee
主廚 邱寶郎 Jerry
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TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人:鄭凱云
FB粉絲頁:http://bit.ly/2gg2c4b 蝦咪!骨鬆了沒?看臉就知道!健康2.0(完整版). 身體裡的激素讓你胖!減重成功先騙出激素讓你快樂瘦身!健康2.0 (完整版). 每天只要摸背10分鐘!改善便秘、活化大腦、增加免疫力!健康2.0 (完整版). 逆轉老花一年只要30分鐘,不讓眼睛老太快! 健康2.0 (完整版). 連醫生都在練的「完美運動」預防失智、改善循環最有效的強心藥!健康2.0 (完整版). 5個月減脂27%!跟著專家這樣做「減脂不減肌」你也辦得到!健康2.0 (完整版). 想要膝蓋好又不老,四招搶救老舊膝蓋!健康2.0 20161210(完整版). 「高血糖、高血壓、高油脂」這樣吃有效降三高!健康2.0 (完整版). 大腦退化竟跟闌尾有關?喚醒大腦「回春排毒法」就靠這三招!健康2.0(完整版). 我20歲、我更年期 吃對食物 讓你更青春 健康2.0 20160402(完整版).

posted by oczkorr


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