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天天水煮無油當心又老又醜!好油黃金比例「抗老、抗三高、抗發炎」健康2.0 20180818(完整版)

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健康2.0

大家提到油脂,普遍抱著少吃為妙的心態,什麼菜餚都要過水去油,吃油令人卻步!其實更容易對身體造成傷害!不吃油沒瘦反而一身病!?荷爾蒙失調、變醜變老、心血管疾病、甚至罹癌!減重不減健康,少吃油不如吃好油!好油可以代謝掉體內的壞油脂!調出好油黃金比例,抗老、抗三高、抗發炎!好油搭配好鍋具相輔相成,夏天不用在廚房滿身汗就可輕鬆上菜!播出日期:2018/08/18

★節目來賓★
家醫科醫師 #吳佳鴻
營養師 程涵宇
生機飲食專家 王明勇的健康三好生活
藝人 芳瑜 FiSha Lee
主廚 邱寶郎 Jerry
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TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人:鄭凱云
FB粉絲頁:http://bit.ly/2gg2c4b 當心腸癌找上你!在家就能做的「宿便清腸法」跟著醫師這樣做防癌!健康2.0 (完整版). 台灣有夠潮濕!人不爽快甚至衣櫃長香菇! 健康2.0. 7分鐘午餐!上班族都在瘋的「悶燒罐健康料理」免開火省電攜帶方便!健康2.0 20141123(完整版). 復健科醫師都在做的「筋膜保養」這3招快學起來解決你身體的痛!健康2.0. 【蘿潔塔的廚房】紅蘿蔔烘蛋。紅蘿蔔+蔥+蛋,這簡單的組合,竟然好美味。. 20180818 健康好生活 提升免疫又防癌 午仔魚 香魚健康吃. 衛生紙筒別丟掉!將衛生紙筒壓扁,解決家家戶戶的大難題!省錢又實用!. 除體濕斬病根!祛濕利水食材夏天多補充! 健康2.0. 吃出健康美味 鑄鐵鍋好處多!健康2.0. 【醫師開講】減脂教主教你吃油的藝術| 大倉科學減脂第22集 減脂教主林晏君院長生酮飲食台北醫師專業分享.

posted by oczkorr


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