你了解新陳代謝的重要性嗎為什麼用盡各種方法就是瘦不下去為什麼有人說連喝水都胖為什麼傷口難以復原?又為何冬天總是手腳冰冷?新陳代謝終其一生不曾停止但是代謝速度卻因人而異年齡的因素 不同部位的影響透過檢測表一起來自我檢測你的新陳代謝拉警報了嗎如何透過飲食改善?你不可不知的10大超優質食物想促進新陳代謝者必吃!鎖定這集57健康同學會 教你好食物也能變成美味組合餐體內的汰舊換新就全靠它們!!主 持 人隋安德、張雅芳來 賓保健室主任 潘懷宗藥理學教授健教第章老師 吳映蓉北醫大保健營養系兼任助理教授(台灣大學農化研究所營養學博士)年班 王瑞玲資深醫藥記者年班 劉駿耀資深媒體人