How to get free YouTube subscribers, likes and views?
Buy Cheap YouTube Subscribers

10-МИНУТНА ТРЕНИРОВКА ЗА КРАКА И ДУПЕ БЕЗ ТЕЖЕСТИ

Antoinette Pepe

В днешното видео споделям първата си онлайн тренировка - компилация от любимите ми упражнения за стегнати крака и дупе. Тук https://goo.gl/Hz8YKM ще научите повече за обувките Reebok Speed TR (характеристики, цени), предназначени специално за тренировки - вкъщи, в залата и тн.

♥ Не съм професионален треньор, а любител, който споделя една от многото тренировки, които прави вкъщи. Във видеото не показвам разгряването и стречинга след тренировка, но за да избегнете потенциална травма, добавите и тези стъпки към тренировката си.
♥ Консултирайте се с вашия лекар, ако не сте сигурни дали този тип упражнения са подходящи за вас или​ ако сте бременна.

Ще се радвам да продължавам да правя такъв тип видеа. Има ли определен тип тренировки, които бихте искали да ви подготвя? Приятно гледане и трениране!

♥ INSTAGRAM ‣ http://instagram.com/antoinettepepe
♥ TWITTER ‣ http://twitter.com/antoinettepepe
♥ FACEBOOK ‣ http://facebook.com/letterstoantoinette
♥ BLOG ‣ http://www.letterstoa.com

----------------------------------------­------------------

Видеото е създадено в сътрудничество с Reebok Въпреки това мнението и впечатленията ми сa искрени и изцяло мои ♥ Бебе на Път // Pregnancy Reveal. СПОНТАНЕН АБОРТ НА КУХО ЯЙЦЕ: МОЯТА ИСТОРИЯ. Q&A 'Как отглеждам детето си' - част 1. Какъв тип родител съм? Tough или Gentle? Втори триместър и видео ревю на приложението FЕIA Бременност. Влог: На 28 и далеч от перфектна. Филип се прибра, а Дядо Коледа подрани! ЗАД КУЛИСИТЕ. ВЛОГ: Кратка детокс почивка + Какъв цвят е аурата ми!? Идеи за нестандартни подаръци на деца от 0-12 месеца + Giveaway.

by Antoinette Pepe


Recommended