你聽過椅子殺人事件久坐不動當心病痛找上門誰說坐著無法運動今天專家要教你「動手動腳」坐著也能養生。只要揉揉手就能降血脂攝護腺要健康按哪太極拳聚氣今日主題主題一上班族久坐不動 當心病痛找上門!主題二坐著也能動 辦公室運動法告訴您!主題三揉揉手部穴道 就能搞定大小症狀?主題四養生偷偷來 按摩手腳等於按全身?主題五專家傾囊相授! 日常養生法大公開!今日來賓中醫師 彭溫雅國泰醫院物理治療師 簡文仁營養師 張慧敏